Belum ke dokter sih..(insya Allah akan segera pergi ke dokter)..tapi udah dapet wanti-wanti dari keluarga dan temen-temen supaya hati-hati karena 3bulan pertama, kandungan belum cukup kuat, rentan keguguran. Hal-hal yang harus dijaga:
1. Makanan..makan yang sehat, jangan telat makan..makan nasi itu penting, dengan susu sebagai & vitamin yang dikasih ama dokter sebagai penunjang. Jangan makan makanan yang panas diperut terlalu banyak, misalnya duren, tape, dan daging kambing
2. Jangan terlalu sering kena goncangan..hmm, ini harus jadi peringatan utama buat aku nih..masih suka lupa untuk ga lari. Naik turun tangga harus hati-hati..dan terutama, bilang sama tukang ojek untuk hati2 kalau lewat jalan berlubang
3. Perut jangan diteken..jangan tidur tengkurep, trus kalau bangun jangan langsung bangun karena kalau kita bangun dari keadaan terlentang itu akan neken rahimnya. Kalau mau bangun miringkan dulu badannya ke kanan atau kekiri.
Ok, segitu dulu..nanti klo ada info lagi aku share :)
1. Makanan..makan yang sehat, jangan telat makan..makan nasi itu penting, dengan susu sebagai & vitamin yang dikasih ama dokter sebagai penunjang. Jangan makan makanan yang panas diperut terlalu banyak, misalnya duren, tape, dan daging kambing
2. Jangan terlalu sering kena goncangan..hmm, ini harus jadi peringatan utama buat aku nih..masih suka lupa untuk ga lari. Naik turun tangga harus hati-hati..dan terutama, bilang sama tukang ojek untuk hati2 kalau lewat jalan berlubang
3. Perut jangan diteken..jangan tidur tengkurep, trus kalau bangun jangan langsung bangun karena kalau kita bangun dari keadaan terlentang itu akan neken rahimnya. Kalau mau bangun miringkan dulu badannya ke kanan atau kekiri.
Ok, segitu dulu..nanti klo ada info lagi aku share :)
3 comments:
hihi...sang calon ibu..hati-hati yaaa..gw doain agar calon keponakan kita sehat walafiat
wahh.. teteh... selamat!! semoga teteh dan calon bayi selalu sehat yaa :)
benerrr tuhhhh Selamat Ya Nov... Jaga kandungannya...
Kalo aku dulu... ngidamnya parahhh mual-mual terusss... Alhasil makannya tahu, gehu, tempe, susu kedelai, kacang ijo... Karena itu yang bisa masuk. Tapi tetep makan nasi dan lauk-pauknya. Walopun seringnya muntah kalo habis makan...
Post a Comment